东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
四次让二绝非偶然!复盘国米防守顽疾:右路...
2026-09-20 14:40:06
纽卡愿听取对沃尔特马德的永久报价,租借尤...
2026-09-20 14:40:04
罗马激战国际米兰2比2 科内劳塔罗各梅开...
2026-09-20 14:00:07
彩经前瞻;紫百合主场绽放,那不勒斯“拿”...
2026-09-20 14:00:05
皮米恩塔:西乙也有很多国脚,应和西甲一样...
2026-09-20 13:20:10
小组赛进球80比73,淘汰赛却是49对6...
2026-09-20 13:20:09
5轮狂轰16球!先斩曼联后灭阿森纳,33...
2026-09-20 13:20:08
皇马输不起!穆里尼奥首次大考战马竞,伊劳...
2026-09-20 13:00:05
里肯:必须称赞我们的中后卫,他们在防守端...
2026-09-20 13:00:04
晚上十点!CCTV5直播马德里德比,上赛...
2026-09-20 13:00:04